تازه ترین تحقیقات در مورد هله هوله ها
نتایج پژوهش صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می دهد، خوارکی های فاقد ارزش غذایی یا «هله هوله» علاوه بر اضافه وزن، باعثتنبلی و کم تحرکی افراد می شوند.
به گزارشافکارنیوز، محققان دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس(UCLA) تأثیر مصرف مداوم مواد غذایی کم ارزش را بر سلامت افراد مورد بررسی قرار داده اند.
در این مطالعه ۳۲ موش به دو گروه تقسیم شده و بمدت شش ماه با دو رژیم غذایی متفاوت تغذیه شدند؛ برای گروه اول رژیم غذایی استاندارد شامل مواد غذایی فرآوری نشده از جمله ذرت و گوشت ماهی در نظر گرفته شد.
رژیم غذایی گروه دوم شامل مواد فرآوری شده، با ارزش غذایی پایین و سرشار از قند بود.
پس از گذشت سه ماه تفاوت آشکاری در وزن موش های گروه دوم مشاهده شد؛ در مقایسه با موش های متناسب گروه اول، ۱۶ موش گروه دوم دچار اضافه وزن شدید شده و از تحرک بسیار کمتری برخوردار بودند.
نتایج این مطالعه اختلال در عملکرد کلی موش های گروه دوم را نشان می دهد؛ خستگی، کم تحرکی و تنبلی مفرط ناشی از اضافه وزن یکی از اثرات زیانبار مرتبط با «هله هوله» یا خوارکی های فاقد ارزش غذایی(junk food) عنوان شده است.
در این مطالعه ۳۲ موش به دو گروه تقسیم شده و بمدت شش ماه با دو رژیم غذایی متفاوت تغذیه شدند؛ برای گروه اول رژیم غذایی استاندارد شامل مواد غذایی فرآوری نشده از جمله ذرت و گوشت ماهی در نظر گرفته شد.
رژیم غذایی گروه دوم شامل مواد فرآوری شده، با ارزش غذایی پایین و سرشار از قند بود.
پس از گذشت سه ماه تفاوت آشکاری در وزن موش های گروه دوم مشاهده شد؛ در مقایسه با موش های متناسب گروه اول، ۱۶ موش گروه دوم دچار اضافه وزن شدید شده و از تحرک بسیار کمتری برخوردار بودند.
نتایج این مطالعه اختلال در عملکرد کلی موش های گروه دوم را نشان می دهد؛ خستگی، کم تحرکی و تنبلی مفرط ناشی از اضافه وزن یکی از اثرات زیانبار مرتبط با «هله هوله» یا خوارکی های فاقد ارزش غذایی(junk food) عنوان شده است.
ارسال نظر