کارشناسان، مردم را به اتخاذ اقدامات مختلف برای غلبه بر بی خوابی تشویق کرده اند از جمله توصیه هایی برای انجام دادن ورزش منظم و ایجاد یک برنامه شبانه برای خواب و کاهش زمان تماشای فیلم و حضور در شبکه های اجتماعی اما بسیاری از افراد ممکن است عامل مهم دیگری در کمبود خواب را نادیده بگیرند: رژیم غذایی.
یک روزنامه آمریکایی گزارش کرد در پی ترور سپهبد «قاسم سلیمانی»، عراق به دنبال تجدیدنظر در روابط با آمریکاست و این رخداد احتمالاً خروج نظامیان آمریکایی از عراق را تسریع میبخشد.
در روزهای پایانی هفته فیلم سینمایی «خواب سفید» به کارگردانی «حمید جبلی» از شبکه نمایش پخش میشود.
«هشدار: خطر زیاد از حد آب نوشیدن» منتشر کرده است.
صبح امروز که از خواب بیدار شدیم خبر تازه ای به دستمان رسید اینکه مدیران تیم ملی فوتبال مکزیک با نماینده کارلوس کی روش برای هدایت تیم ملی فوتبال این کشور گفت و گو کرده اند.
بامداد پنجشنبه هفتم تیرماه حوالی ساعت 3 ، آقای فخیمزاده را به بیمارستانی در تهران منتقل کردیم که البته قصد داشتیم این کار از طریق هلیکوپتر انجام شود اما پزشکان معالج در بیمارستان چالوس گفتند وضعیت او آنقدر حاد نیست که بخواهیم از هلیکوپتر استفاده کنیم و به همین دلیل ایشان را با آمبولانس به تهران منتقل کردیم.
نیلوفر امینیفر عکس زیر را در اینستاگرامش منتشر کرد.
پایگاه خبری زاهدان پیگیر روز شنبه مطلبی با عنوان «مضرات قهوه که فکرش را نمی کنید» منتشر کرده است.