برای پیشگیری از چاقی و مشکلات سلامتی و داشتن بدنی سالم ، رعایت نکات تغذیه ای نوروز امری لازم و ضروری می باشد.
همانطور که از اسم شکر قهوه ای مشخص است، این شکر رنگی سرخ یا قهوه ای دارد و مانند شکر سفید از نیشکر یا چغندر قند تهیه می‌شود.
اندکی پس از آنکه برنج مصرف می‌کنید، قند خون شما افزایش خواهد یافت.
تاثیر پروتئین بر روی هورمون‌هایی مانند گرلین و GLP-۱ نقش کلیدی در سیری و گرسنگی دارند.
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن با مطالعه روی یک قند طبیعی دریافتند که این قند با فعال کردن یک ژن قادر به افزایش حساسیت نسبت به انسولین و سوزاندن میزان چربی بیشتر است.
فاطمه، همان دختر 26 ساله 180 کیلویی است که این روزها در فضای مجازی عکس‌ها و فیلم‌های بسیاری از او منتشر شده است، او به یک بیماری چاقی خطرناک و کشنده مبتلا است، بیماری پیشرونده که وزن او را روز‌به‌روز بالاتر می‌برد و همین موضوع باعث دردسرهای بسیاری برای خود و خانواده‌اش شده است.
دکتر عبدالرضا نوروزی در نشست خبری تازه‌های چاقی و دیابت که در بیمارستان شریعتی تهران برگزار شد، خاطر نشان کرد: بسیاری از داروهای گیاهی که برای چاقی در باشگاهها و آرایشگاهها ارائه می شوند یا گیاهی نیستند یا اینکه ماده موثر آنها برگشت پذیر است.
چرا برخی بانوان در دوران حاملگی شان دچار اضافه وزن و چاقی می شوند دلایل مهم برای اضافه وزن مادر در حاملگی چیست؟ چه راهکارهایی باید در پیش بگیرند تا مانع بالارفتن وزنشان بیش از حد مجاز شوند.
بنابر نتایج یک پژوهش جدید، بیخوابی می تواند ریسک ابتلا به آسم را در بزرگسالان افزایش دهد.