به نظر می رسد چربی شکم مخصوصاً برای قلب بد است.
جویدن مواد خوراکی تُرد همچون هویج، سیب و خیار می تواند پلاک های دندانی را از بین ببرد و به عنوان راهکاری برای تمیز کردن دندان ها بکار رود.
در پوست های خشک کمتر آکنه و جوش دیده می شود. شستن بیش از حد و متناوب پوست را تحریک می کند و باعثتشدید آکنه می شود.
اول از همه باید بدانید رادیکال های آزاد می توانند شما را پیر کنند. بسیاری از میوه ها و سبزیجات از نظر فلاونوئید و کاروتنوئید غنی هستند.
همه خانم ها دلشان می خواهد پوستی شفاف و درخشان داشته باشند و روز به روز جوان تر شوند!
۱۰ یافته جالب و مهم محققان علوم غذایی در سال ۲۰۱۳ چه بود؟
توصیه می شود قبل از به پایان رسیدن این فصل از محصولات کشاورزی آن به خوبی استفاده کنید.
کبد چرب بدون علامت است و در بعضی افراد ممکن است احساس پری شکم و درد خفیف ناحیه راست شکم را ایجاد کند، این مشکل معمولاً به صورت اتفاقی در حین بررسی های آزمایشگاهی یا سونوگرافی مشخص می شود.
اگر می خواهید به سن صد سالگی برسید، شاید بهتر باشد حجم غذای بشقاب تان را کمتر کنید.
دو تیم تحقیقاتی با انجام آزمایشهایی روی میوه ها و سبزیجات یخزده به این نتیجه رسیدند که سطح بالای ویتامینها و آنتی اکسیدانهای آنها بیشتر از چیزی است که سبزیجات برگدار تازه تولید می کنند.