افته‌های جدید بینش نوینی را از روند تثبیت حافظه در طول خواب ارائه کرده‌اند. به گفته‌ی محققان، خواب ممکن است به افراد کمک کند تا چیزها را بهتر به‌یاد آورند. «برنهارد استارسینا» از دانشگاه بیرمنگام در انگلستان، می‌گوید: «در حالیکه چندی قبل مشخص شد که تثبیت هدفمند حافظه می‌تواند باعث تقویت حافظه در طول خواب شود، اکنون ما به این نتیجه رسیده‌ایم که…
خواب آلودگی در بهار طبیعی است و معمولا خود به خود از بین می رود.
ابهت این زن، بی دلیل نیست؛ مادر ۳ فرزند که ۲ شهید و یک جانباز ۷۵ درصد در کارنامه مادری اش می درخشند و تاول ها و سرفه ها ناشی از گازهای شیمیایی دوران جنگ، میهمان این سال های او و شوهرش هستند.
مصرف کافئین در بدن باعثترشح هورمون های انسولین و آدرنالین در بدن می شود.
مصرف کافئین در بدن باعثترشح هورمون های انسولین و آدرنالین در بدن می شود.
اگر تمرین های ورزشی شما سنگین و آهسته باشد بجای کاهش وزن باعثمی شود که توانایی ذخیره ی چربی در بدن را بالا ببرد بنابراین حتما باید ورزش خود را ابتدا با نرمش سپس با تمرینهای سریع اما سبک آغاز نمایید.
خانم ها دیگر نگران نباشید ما در اینجا هشت روش که شما را زیبا نشان می دهد توصیه می کنیم.
با کمی آمادگی اولیه می توان به راحتی با کودک یک سفر دلپذیر را تجربه کرد.
لازم نیست که حتماً دنبال کرم ها و محلول های گران قیمت و کمیاب باشید حتی کرم های دست و صورتی که در حمام هتل ها می گذارند هم می توانند مفید واقع شوند.