می توان با بعضی خوردنی‌ها سموم آلودگی هوا را دفع کرد
با سبزیجات با آلودگی هوا مقابله کنیم
سبزیجات برگ سبز تیره که کلروفیل تولید میکنند و اکسیژن ساز هستند استفاده کنند.
️دکتر وحید زارع در پاسخ به راهکار کاهش اثرات آلودگی هوا بر روی بدن، بر دفع سموم و نحوه دریافت اکسیژن بهتر تاکید کرد و اظهار داشت: زمانی که آلودگی هوا به شدت افزایش می‌یابد، همه افراد بخصوص کسانی که مشکلات ریوی دارند باید از سبزیجاتی همانند اسفناج، شاهی، کاهو و... که دارای رنگ سبز تیره هستند و کلروفیل تولید میکنند و اکسیژن ساز هستند استفاده کنند
سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج ر ا باید یا بصورت آب پز یا بخارپز و به صورت تنها با لیمو ترش و روغن زیتون مصرف شود اما مخلوط کردن آن با ماست یا سرخ کردن جواب درستی به ما نمیدهد.
ارسال نظر