درمان ریزش مو با رزماری ؛ ریزش موهاتو به صفر برسون

درمان ریزش مو با رزماری امروزه بسیار سرو صدا به پا کرده است. این روش برای افرادی که ریزش مو دارند یا دارای موهای کم پشتی هستند بسیار مناسب است. با امیدنیوز همراه باشید تا روش درمان ریزش مو با رزماری را یادتان دهیم

جوشانده رزماری چه خواصی برای موی سر دارد ؟

رزماری گیاهی است که اصالتا در منطقه مدیترانه‌ رشد می‌کند. این ماده دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است. بر اساس نظر دکتر سونیا باترا متخصص پوست و عضو هیئت علمی ایالت سانتا مونیکا جوشانده رزماری سلامت و زیبایی موها را از جنبه‌های زیر بهبود می‌بخشد:

بهبود سلامت پوست سر

جوشانده رزماری یک درمان طبیعی است که نه تنها می‌تواند رشد مو را تقویت کند، بلکه پوست سر شما را نیز سالم نگه می‌دارد. و البته همانطور که می‌دانید موی سالم از یک پوست سر سالم شروع می‌شود. جوشانده رزماری دارای خاصیت ضدالتهابی و ضدقارچی است و این خاصیت از بسیاری از بیماری‌های پوست سر و فولیکول مو پیشگیری می‌کند. همچنین باعث درمان ریزش مو می شود.

کنترل اثر اختلالات هورمونی بر رشد مو

جوشانده رزماری می‌تواند رشد مو را با مهار تغییرات هورمونی که منجر به ریزش مو می‌شود، تحریک کند. مطالعات زیادی بر روی موش‌ها نشان داده است که عصاره برگ رزماری می‌تواند تبدیل تستوسترون را به شکلی که به ریزش مو کمک می‌کند و همچنین گیرنده‌های هورمونی در فولیکول‌های مو را کاهش دهد. این اثر باعث می‌شود که ریزش موی هورمونی تا حدودی کنترل شود.

افزایش جریان گردش خون

بهبود گردش خون در فولیکول‌ها یکی دیگر از آثار جوشانده رزماری بر روی موی سر است. این محصول رگ‌های خونی را گشاد می‌کند و گردش خون را در پوست سر افزایش می‌دهد. همچنین گردش خون بهتر به رساندن مواد مغذی لازم به فولیکول مو و رشد بهتر مو کمک می‌کند.

کاهش التهابات و حساسیت‌های پوست سر

این ماده با عمل به عنوان یک آنتی‌اکسیدان و کاهش التهاب در پوست سر باعث بهبود سلامت پوست سر و تقویت مو می‌شود.

کاهش تحریک پوست سر

عصاره جوشانده رزماری حاوی خواص ضد حساسیت است که می‌تواند به تسکین پوست سر کمک کند. این ماده می‌تواند خارش پوست سر و سایر تحریکات پوست سر را تسکین دهد.

آبرسانی و رفع خشکی مو

رزماری می‌تواند موها را آبرسانی، نرم، براق و ابریشمی کند.

چگونه باید از جوشانده رزماری برای تقویت موی سر استفاده کرد؟

هنگامی که صحبت از حداکثر استفاده از آب رزماری برای موها می‌شود، قوام و غلظت آن مهم است. روش استفاده از جوشانده رزماری برای تقویت موی سر شامل مراحل زیر است:

• یک لیوان آب را در ظرف مناسب ریخته و بجوشانید.
• به محض جوش آمدن آب یک مشت برگ رزماری خشک شده به آن اضافه کنید.
• پنج دقیقه زمان جوش بهینه برای آزادسازی بالاترین غلظت ترکیبات فنلی لازم است.
• اجازه دهید برگ رزماری در آب جوش به مدت پنج ساعت دم بکشد.
• پس از خنک شدن، مخلوط را در آب رقیق کنید تا برای آبکشی موهایتان کافی باشد. همچنین می‌توانید این محلول غلیظ را به نسبت 4 به 1 به شامپویتان اضافه کنید.
• بعد از اینکه موهایتان را شامپو زدید از آبکشی مو با آب رزماری در موهایتان استفاده کنید.
• اجازه دهید آب رزماری حداقل یک ساعت روی موهایتان بماند.
• سپس موهایتان را با آب معمولی آبکشی کنید.

برای درمان پوست سر با رزماری می‌توانید روغن رزماری را روی پوست سر ماساژ داده و بگذارید یک شب بماند. علاوه بر این از روش زیر می‌توانید پوست سرتان را با استفاده از جوشانده رزماری تقویت کنید:

• مشکل نازک شدن مو، خود ساقه مو نیست، بلکه در ریشه است. بنابراین باید این ماده را روی پوست سر مالیده و بگذارید بماند تا بتواند به فولیکول‌ها نفوذ کند و اثرات خود را اعمال کند.
• 30 دقیقه قبل از شامپو زدن جوشانده رزماری را روی پوست سر بمالید.
• حالا با استفاده از کلاه حمام یا یک حوله مناسب و تمیز سر خود را بپوشانید.
• 30 دقیقه بعد موهای خود را در حمام بشویید.

چه نکاتی را باید قبل از استفاده روغن رزماری بدانیم ؟

• مواظب باشید که روغن تماسی با چشمانتان نداشته باشد. در صورت تماس این روغن با چشم‌ها، سریع آن‌ها را با مقدار زیادی آب بشویید.
• مراقب باشید که مقدار بیش از حد از این روغن را استفاده نکنید؛ زیرا اسانس روغنی رزماری می‌تواند باعث تحریک پوستی شود. البته نگران نباشید. هرچند این روغن ممکن است باعث ایجاد ناراحتی شود، اما خطری برایتان ندارد. شما می‌توانید برای اجتناب از تحریک پوستی، همان‌طور که گفته شد، روغن را قبل از استفاده با یک روغن حامل یا محصولات دیگر رقیق کنید.
• اطلاعات کافی درباره ایمن بودن استفاده از روغن رزماری هنگام بارداری یا شیردهی وجود ندارد. اگرچه استفاده از این روغن برای ریزش مو به صورت موضعی است، با این وجود باز هم احتیاط کنید، چرا که اثرات آن در این دوره هنوز ناشناخته است.

آیا جوشانده رزماری ممکن است باعث حساسیت در پوست سر شود ؟

هیچ شواهدی درباره امن یا ناامن بودن استفاده از جوشانده رزماری همراه با داروهای خوراکی رشد مو مانند ماینوکسیدیل وجود ندارد. بنابراین درصورتی که در حال مصرف داروی ریزش مو هستید، قبل از استفاده از جوشانده رزماری با پزشک خود مشورت کنید.

به علاوه هیچ اطلاعاتی درباره امن بودن استفاده از این ماده برای زنان باردار یا شیرده یا کودکان وجود ندارد، بنابراین این گروه‌ها باید از استفاده از آب رزماری خودداری کنند. علاوه بر این، افرادی که پوست حساسی دارند باید در استفاده از آب رزماری احتیاط کنند.

در واقع هرکسی که آلرژی یا پوست حساسی دارد، باید آب رزماری را به مدت پنج شب هر شب به چانه خود بمالد تا قبل از استفاده روی پوست سر، از حساسیت نداشتن خود مطمئن شود.

استفاده از آب رزماری برای کدام نوع مو مناسب است؟

اگرچه آب رزماری به رشد و سلامت هر نوع مویی کمک می‌کند، بعضی انواع مو مزایای بیشتری از استفاده از آن نسبت به دیگر انواع می‌برند. بر اساس نظر متخصصان کسانی که با نازک شدن مو به دلیل اثرات هورمونی یا سن بالا سر و کار دارند، از روغن رزماری بیشترین سود را می‌برند. همچنین این ماده به کاهش التهاب ناشی از شوره سر در افراد مستعد شوره کمک می‌کند.

نتایج استفاده از جوشانده رزماری چه زمانی مشخص می‌شود ؟

شما از استفاده یک شبه از جوشانده رزماری بر روی مو نتیجه‌ای نخواهید دید، بنابراین ناامید نشوید. مدتی طول می‌کشد تا این ماده قدرت خود را روی پوست سر و تار موهای شما اعمال کند. و البته هر چه استمرار و نظم شما در استفاده از این ماده بیشتر باشد، نتایج زودتر و بهتر خودشان را نشان می‌دهند. در طی تحقیقات و در آزمایشات بالینی، شش ماه زمان برای بروز نتایج معنادار استفاده از آب رزماری بر روی بهبود سلامت و رشد مو لازم است.

نحوه استفاده از روغن رزماری برای صورت

برای کمک به یکنواختی رنگ پوست و کاهش خطوط ریز و چین و چروک صورت می‌توانید به‌صورت زیر از روغن رزماری استفاده کنید :

• ابتدا صورت خود را با یک پاک‌کننده طبیعی مانند گلاب تمیز کنید.
• شب (قبل از خواب) مقداری از روغن را به آرامی به صورت خود بمالید.
• در نواحی دارای چین و چروک و تیرگی پوست، سعی کنید روغن را با نوک انگشتان خود ماساژ دهید.
• اجازه دهید روغن در حدود 15 دقیقه روی پوست صورت شما باقی بماند.
• می‌توانید از روغن رزماری 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید تا چین و چروک را کاهش داده و پوستی صاف و یکدست داشته باشید.

خواص چای رزماری برای سلامت عمومی بدن

منبع غنی آنتی‌اکسیدان

چای رزماری منبع غنی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضدالتهابی و ضدمیکروبی است. آنتی‌اکسیدان‌ها از بدن در برابر آسیب‌های اکسداتیو و التهاب‌ها محافظت می‌کنند. این آسیب‌ها می‌توانند بیماری‌های مزمنی مثل سرطان، بیماری قلبی و دیابت نوع دو ایجاد کنند. خواص آنتی‌اکسیدانی چای رزماری به خاطر وجود رزمارینیک اسید و کارنوزیک اسید آن است.

کاهش قند خون

قند خون اگر درمان‌نشده باقی بماند می‌تواند به چشم، قلب، کلیه و سیستم عصبی آسیب برساند. به همین دلیل بسیار مهم است که افراد مبتلا به دیابت، قند خون خود را کنترل کنند. ترکیبات موجود در چای رزماری می‌تواند قند خون بدن را کاهش دهد و در کنترل سطح قند خون در مبتلایان به دیابت، تأثیرگذار باشد.

بهبود خلق‌وخو و حافظه

بیشتر ما در طول زندگی ممکن است استرس و اضطراب را تجربه کنیم. نوشیدن چای رزماری و استشمام رایحه‌ی آن می‌تواند خلق‌وخوی شما را بهبود ببخشد و حافظه را تقویت کند.