خواص شگفت آور گلاب

گلاب به مایعی است که از تقطیر گل محمدی به دست می آید. فصل بهار بهترین زمان برای چیدن گل محمدی و تهیه گلاب از آن می باشد.

گلاب رایحه ی خوشی دارد و از آن در صنعت عطرسازی استفاده می شود. گلاب علاوه بر صنعت عطرسازی، فواید درمانی بسیاری دارد و دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضد درد، ضد تشنج، ضد برونشیت و… می باشد.  

خواص گلاب را در بسیاری از کتب، مقالات و برنامه‌های سلامت و پزشکی بارها و بارها خوانده، دیده و شنیده‌ایم.

از دیرباز و در طول تاریخ، همواره از گلاب به عنوان ماده‌ای آرامش‌بخش، تسکین دهنده و التیام‌بخش برای درمان موارد مختلف جسمی و روحی استفاده شده‌است.

امروز نیز در بسیاری از داروهای تولید شده مطابق با علم روز و بسته‌بندی شده مطابق با ساختار کارخانه‌ای، گلاب را به عنوان ماده اولیه و قالب بر باقی مواد می‌شناسیم. طب سنتی نیز در درمان بسیاری از ناهنجاری‌های سلامت انسان، از گلاب بهره جسته است.

پوست بدن انسان به خصوص پوست صورت که بسیار حساس‌تر از نواحی دیگر است، از فواید گلاب در جهت شاداب شدن و روشن‌بودن بهره می‌برد.

همچنین مزاج افراد را می‌توان با گلاب هدایت کرده و سلامت نگه داشت. سلامت مو، درمان جوش و لک‌های پوستی و جلوگیری از بسیاری بیماری‌های معده و دستگاه گوارش را می‌توان با گلاب تامین نمود. 

همچنین هر ساله در زمان مشخصی افراد به گلابگیری مشغول می‌شوند و فرآورده‌های زیادی را از این ماده خوش عطر و سالم به دست می‌آورند که حاصل آن در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اگرچه در بحث صنعت، تشخیص گلاب اصل از سایر فراورده‌های دست‌ساز نیز یک دغدغه‌ای است که این روزها ذهن و انرژی بسیاری از افراد و متخصصین را به خود معطوف ساخته است، اما همین موضوع نیز دلالت بر ارزشمند بودن گلاب برای نقوش مختلف آن در زندگی بشر دارد. 

اینجا بخوانید:

خوراکی های ضد سرطان را بشناسید

در ادامه با فواید و خواص گلاب بیشتر آشنا شده و در می‌یابیم که چگونه می‌توان از نوشیدن گلاب، تهیه ماسک گلاب، و بسیاری موارد دیگر در جهت حفظ سلامت و زیبایی استفاده کرد. 

گل محمدی یکی از گیاهان ارزشمند قابل کشت در بیشتر نواحی نیمه خشک ایران است. گل محمدی با خواص بی نظیر دارویی همواره مورد توجه شرکت های بزرگ داروسازی سراسر جهان بوده است.

خواص گل محمدی تنها در مکتب طب سنتی ایرانی ها ارزشمند نیست، از دیرباز  این گیاه در صنایع غذایی، داروسازی و عطرسازی کانون توجه بسیاری از وارد کنندگان اروپایی بوده است.

کشت و پرورش گل محمدی اگر به صورت اصولی  و علمی انجام پذیرد با مواد مؤثره خالص و درجه یک، تولید اسانس ارزشمندی با نام گلاب خواهد کرد.

ضمناً روش های نوین اسانس گیری و تولید گلاب باعث شده که خواص دارویی گلاب بیش از گذشته حفظ گردد.

در این مقاله ضمن بیان ارزش های اقتصادی و فرهنگی کشت گل محمدی، شما را با ابعاد دارویی خاص طب سنتی گلاب آشنا خواهیم نمود. 

خواص گلاب به‌طورکلی عبارتند از: 

خاصیت آنتی اکسیدانی و مبارزه با آسیب‌های رادیکال‌های آزاد، کاهندۀ خشکی، التهاب و آکنۀ پوست، مقابله با عفونت‌های چشمی و دهانی، رفع شورۀ سر و تغذیۀ مو و تأمین عطر و مزه و… . 

خاصیت های گلاب در طب سنتی 

گلاب با خواص دارویی شگفت انگیز طب سنتی در بین مردم قداست خاصی دارد. در ادامه به مهم ترین خواص دارویی گلاب اشاره خواهیم کرد: 

• گلاب برای درمان آکنه و جوش صورت مفید است. خاصیت ضد التهابی و کاهنده چربی پوست در گلاب باعث شده که بانوان، مصرف کنندگان اصلی گلاب دو آتشه باشند. برای این منظور می توان گلاب را به صورت مخلوط با لیموترش به صورت ماسک استفاده کرد و یا با زعفران به مدت 5 دقیقه آن را بر روی پوست صورت گذاشت. در روش دوم پوست صورت را باید بعد از 5 دقیقه به خوبی با آب شست و شو داد. 

• برای از بین بردن جای جوش (اسکار جوش)، گلاب همراه با آلوئه ورا به مدت 20 دقیقه معجزه می کند. توجه داشته باشید که تنها یکی از گونه های آلوئه ورا خاصیت دارویی و درمانی دارند و بعد از 20 دقیقه حتماً باید این ماسک برداشته شود. 

• از گلاب به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی و خنک کننده ارگانیک در طب سنتی استفاده می شود. 

• برخی از مردم از پف زیر چشم شکایت می کنند، گلاب با خاصیت ضد التهاب و خنک کننده بودن از پف کردن زیر چشم جلوگیری خواهد کرد. 

• اگر از زیاد شدن چین و چروک روی صورت ناراحت هستید، از ماسک گلاب غافل نشوید. این مایع باارزش می تواند پوست شما را شاداب و سرحال کند. 

• جالب است بدانید که از گلاب برای درمان آفتاب سوختگی نیز استفاده می شود. 

• گلاب رنگ صورت را باز می کند و رنگ صورتی لب های شما را زیباتر جلوه خواهد داد.این هم امتیاز آرایشی استفاده از گلاب می باشد. 

• پودر زاج همراه با گلاب در رفع موهای زائد بدن مورد استفاده قرار می گیرد . یک قاشق چای‌خوری پودر زاج همراه با سه قطره گلاب خالص و دو قطره روغن زیتون، می تواند اثر زودن موهای زائد را ایجاد کند. هرچند بهتر است که پیش از استفاده نسبت به حساسیت های احتمالی پوست خود به پودر زاج مطمئن شوید. 

• این روزها تبلیغات زیادی برای مواد تقویت کننده رشد مو می شود، اما گلاب ارزشمند ترین ماده تقویتی رشد موهای سر شما بدون هیچ هزینه اضافی است. 

• به جز خواص ضد التهاب و تقویتی پوست و مو، گلاب دارای خواص بی نظیر تقویت قلب و اعصاب است. کاهش فشار خون و تقویت قلب مهم ترین آثار پزشکی گلاب می باشند 

• گلاب برای درمان زخم معده مفید است و در درمان یبوست مورد استفاده قرار می گیرد. 

• جالب است بدانید که از گلاب برای درمان گلو درد و سرماخوردگی نیز استفاده می شود. چراکه گلاب یک آنتی بیوتیک طبیعی است. 

• از قدیم گلاب را برای قداست به چشم می زدند، امروزه ثابت شده که گلاب در بهبود بینایی مؤثر است و از آب مروارید چشم جلوگیری به عمل می آورد. 

ترکیب های سالم و مؤثر در درمان در گلبرگ‌های گل سرخ 

• سیترونیل استات: عامل عطر و رایحه‌ی مطبوع گل سرخ 

• اوژنول: آنتی اکسیدان قوی که با استرس اکسیداتیو مبارزه می نماید 

• گرانیول: خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی 

• متیل اوژنول: ضدعفونی‌کنندۀ طبیعی و بی‌حس‌کننده 

• نرول: یک ترکیب آنتی بیوتیکی طبیعی 

• سیترال: خاصیت ضدمیکروبی 

• سیترونلول 

• و این موارد ادامه دارد. 

اینجا بخوانید:

خواص شگفت انگیز کیوی 

پیوند عمیق گلاب با فرهنگ ایرانی 

زیبایی و تأثیر فرهنگی عمیق کاشت گل محمدی باعث شده که سالانه در فصل اردیبهشت عده زیادی توریست به قصد دیدن مراسم گلاب گیری راهی روستاهای اصفهان و فارس شوند. گلاب در فرهنگ ما ایرانی ها نماد سلامت، تازگی و طراوت می باشد. 

گلاب علاوه بر فواید اقتصادی در بین مردم کشور ما جایگاه مذهبی نیز پیدا کرده است. به گونه ای که سالانه مقدار زیادی گلاب جهت تطهیر و خوشبو کردن اماکن مقدس مورد استفاده قرار می گیرد.

اگر می خواهید که از گلاب خالص و ناب بهره مند شوید، پیشنهاد ما سفر به یکی از مناطق برزک، جوشقان قالی، نیاسر و قمصر استان اصفهان و یا نوایگان و لایزنگان استان فارس است. 

کشت گل محمدی 

گل محمدی از انواع گل رز می باشد که از قدیم بومی مناطق مرکزی ایران بوده است. گل محمدی و گلاب در طب سنتی همواره جایگاه رفیعی داشته اند، به گونه ای که در نسخه های نفیس طب سنتی، گلاب یکی از ارکان اصلی درمان بیماری ها به حساب آمده است، اما ارزش گیاهان دارویی تا حد زیادی به روش کشت آن گیاهان باز می گردد.

گل محمدی از نظر نیاز آبی گیاهی مقاوم محسوب می گردد و در بیشتر خاک های ایران قابل کشت و بهره برداری است.

خوشبختانه از نظر اشتغال آفرینی نیز این گیاه جایگاه بسیار ممتازی در بین گیاهان دارویی پیدا کرده است.

توجه داشته باشید که گل محمدی بر خلاف رزهای زینتی گیاهی مقاوم  و پایدار محسوب می گردد، هر چند که آفات آن با آفات سایر گونه های رز یکسان است.

یکی از مهم ترین نکات کشاورزی گل محمدی، سعی در عدم استفاده از سموم  و کود های شیمیایی است، این مواد شیمیایی بر گل‌های محمدی و اثر دارویی مواد مؤثره آن ها تأثیر مخربی خواهند گذاشت، بنابراین همواره بهترین گل های محمدی آن هایی محسوب می شوند که به صورت کاملاً ارگانیک داشت، کاشت و برداشت شده اند و تنها در روش های اسانس گیری از فناوری های جدید بهره مند بوده اند.

پس در خرید گلاب ممتاز از ارزش ارگانیک بودن گیاهان آن غافل نمایند. 

فرآوری گل محمدی 

تنها محصول گل محمدی، گلاب نیست ولی مهم ترین محصول آن گلاب می باشد. برای بهینه کردن اسانس گیری و به دست آوردن بهترین نتیجه، بهتر است که روش فرآوری گل محمدی کاملاً مکانیزه و مدرن صورت پذیرد، هرچند عده زیادی از روستاییان به علت توان مالی ضعیف همچنان ترجیحشان روش های سنتی گلاب گیری است. 

عنبر گل در طب سنتی 

گل محمدی بعد از استحصال کامل با به جا گذاشتن مایعی دارویی  و ارزشمند به رنگ سیاه با نام عنبر گل، فایده اقتصادی و دارویی طب سنتی خود را کامل می کند، این مایع به ظاهر بی ارزش در درمان دردهای عضلانی در طب سنتی به طور گسترده ای استفاده می شود. 

گلاب در طب سنتی جایگاه والایی دارد، جایگاه فرهنگی، ادبی، اقتصادی و دارویی گلاب به سبب سال ها تلاش حکمای طب سنتی به دست آمده است. ارزشی که نسل های بعدی در قبال حفظ و انتقال آموزه های آن مسئول می باشند. 

ترکیبات و ارزش غذایی یک بطری گلاب 

گلاب گلاب سرشار از ویتامین C، ویتامین E، تانن، پکتین، سیترنلول، گرانتول، استاروپنین و فنیل اتانول می باشد و دارای ترکیبات مفیدی مانند ترپن ها، گلیکوزیدها، فلاوونوئیدها، آنتوسیانین ها و… است و ارزش غذایی یک بطری گلاب به صورت زیر می باشد: 

• کالری :80 

• کربوهیدرات :21 گرم 

• شکر :20 گرم 

طبع گلاب 

گلاب یکی از پر مصرف ترین عرقیات می باشد که طبیعت گرم ومعتدل دارد و به دلیل خواص و طبیعت ویژه ای که دارد، برای تقویت قلب، کبد، معده و اعصاب مفید است.

طبیعت انواع گلاب ها گرم و معتدل است و طبع گلاب سه آتشه، دو آتشه، درجه یک، درجه دو و پس آب، به ترتیب از گرمی به خنکی می رود. 

اینجا بخوانید:

خواص شگفت انگیز نارنگی 

مصلح گلاب 

از مصلحات گلاب نبات و شکر است. 

نحوه مصرف گلاب 

از گلاب برای تهیه شربت گلاب، انواع کیک و شیرینی، انواع مربا، شله زرد، حلوا و چای گلاب استفاده می کنند. مهم ترین خاصیت گلاب آرام بخش بودن آن است و به همین علت از آن در مراسم های سوگواری استفاده می کنند.

در ایام امتحانات نیز برای تقویت قوای عمومی و تجدید انرژی در بدن از گلاب استفاده کنید. 

نحوه تشخیص گلاب اصل : 

گلاب اصل، بوی مطبوع گل محمدی می دهد و فاقد بوی ترشیدگی است و رنگ آن شفاف، روشن، بدون رسوب است و طعم آن سنگین و کمی مایل به تلخی است. مرغوب ترین گلاب مربوط به شهر های کاشان و میمند فارس است. 

فواید گلاب برای درمان بیماری ها، زیبایی و سلامت بدن 

خواص گلاب برای اعصاب 

حتما شما هم بارها در مراسم عزاداری دیده‌اید که به وسیله ابزاری به نام گلاب چکان، در دست و بر روی صورت میهمانان و صاحب عزا، گلاب می‌چکانند.

فلسفه این امر آن است که گلاب حقیقتا خواص آرامش‌بخش داشته و اعصاب افراد را متمرکز و آرام می‌کند.

 خواص گلاب برای اعصاب بسیار زیاد است، از این رو همیشه در مراسم عزاداری گلاب به همراه دارند. این ماده سبب می‌شود افراد از فشارهای روحی شدید در امان باشند تا جایی که حتی از غش کردن یا شوک و بی‌حالی ناگهانی افراد جلوگیری می‌کند. 

خواص گلاب برای قلب 

بدیهی است قلب یکی از اعضای حیاتی بدن است که با اعصاب و روان افراد در ارتباط مستقیم بوده و از آن‌ها تاثیر و انرژی می‌گیرد.

پس اگر گلاب می‌تواند ذهن و روح افراد را از فشارهای روانی آسوده ساخته و التیام بخشد، در ادامه می‌تواند یک ماده مفید برای حفظ سلامت قلب محصوب شود. اما خواص گلاب برای قلب به این مورد ختم نمی‌شود.

صاف و شفاف نمودن جریان خون در رگ‌ها، کمک به التیام، آرامش و حفظ انسجام بافت رگ‌ها و حفظ سلامت متابولیسم بدن از جمله خواص گلاب برای قلب و سایر اعضای مرتبط با آن است. 

خواص گلاب برای کبد چرب 

داشتن کبد چرب یکی دیگر از بیماری‌هایی است که افرادی زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. نوشیدن روزانه یک لیوان ترکیب آب و گلاب خنک، می‌تواند در درازمدت و به مرور به رفع چربی کبد و جلوگیری از پیشرفت این مشکل کمک کند.

 خواص گلاب برای کبد چرب به قدری بالاست که پزشکان گاهی پیش از تجویز داروهای شیمیایی و کارخانه‌ای، این روش را به بیماران خود پیشنهاد می‌دهند. 

خواص گلاب برای استرس 

افرادی که زیاد دچار استرس و اضطراب می‌شوند، زندگی پرچالش و پرفشاری دارند، دانش‌آموزانی که دچار فشار درسی بالا هستند و یا مادرانی که به تازگی وضع حمل کردند، می‌توانند برای کاهش تنش‌ها و فشارهای روحی خود از خواص گلاب برای استرس بهره بجویند.

اینجا بخوانید:

خواص شگفت انگیز عدس 

اسپری کردن گلاب بر روی پوست صورت گردن و بر کف دستان می‌تواند آرامش بخش بوده و این افراد را از فشارهای روحی وارده در امان نگاه دارد. 

خواص گلاب در مردان 

بهتر است موضوع را با این بحث آغاز کنیم چرا که بسیاری از افراد با توجه به لطافت، آرامش و عطری که در گلاب نهفته است، متوجه اعجاز آن برای مردان نیستند و این ماده معجزه‌آسا را بیشتر محصولی برای بانوان می‌دانند. 

جالب است بدانید مردان از این جهت که ممکن است زندگی حرفه‌ای پر استرس‌تری را نسبت به زنان تجربه کنند، به راحتی می‌توانند با بوییدن گلاب به طور مرتب در طول روز از فشارهای ذهنی و روحی خود بکاهند.

همچنین بهترین روش برای پاکیزه نگاه داشتن پوست مردان نیز تمیز کردن آن به کمک یک پنبه آغشته به گلاب است.

بارها دیده‌ایم که بسیاری از مردان به دلیل تفکرات خاص خود و یا احساس ناخوشایندی که از به کارگیری محصولات بهداشتی و کرم‌ها دارند، از استفاده این محصولات امتناع می‌کنند.

اما این یک واقعیت است که پوست آن‌ها نیز نیاز به نظافت و آرامش دارد.

از این رو آغشته کردن پوست مردان به گلاب در هنگام شب می‌تواند ضمن زدودن خستگی و فشار از جسم و روح آن‌ها، پوستی شفاف‌تر و شاداب‌تر را برایشان به ارمغان بیاورد. 

سردردها، معده‌دردها و انواع عفونت‌های پوستی یا حتی داخلی را می‌توان با نوشیدن یا استفاده موضعی گلاب، درمان کرد.

لذا می‌بینیم که خواص گلاب در مردان بسیار بیشتر از باورهای غلط جا افتاده در جامعه است. 

مضرات گلاب برای مردان: 

از بزرگ ترین مضراتی که گلاب برای مردان دارد کاهش میل جنسی است. به طوری که اگر بیش از حد استفاده شود می تواند روی میل جنسی فرد تاثیر زیادی داشته باشد و آن را کاهش دهد. 
همچنین گلاب با اینکه خواص بسیار زیادی دارد اما ممکن است که در بعضی از افراد دچار مشکل هایی مانند سوزش ، قرمزی و خارش شود.

اگر دچار چنین مشکل هایی شدید ، یعنی پوست شما به گلاب حساسیت دارد. 

خواص گلاب برای زنان 

خواص گلاب برای رحم 

صحبت از درمان عفونت‌های خارجی و داخلی به وسیله گلاب شد، بد نیست نگاهی هم به خواص گلاب برای رحم بیندازیم.

بسیاری از زخم‌ها و عفونت‌های رحم در بانوان به وسیله گلاب قابل درمان است. طب سنتی بر این عقیده است که زنان دارای چنین مشکلاتی می‌توانند در تشت‌های حاوی گلاب نشسته و یا نواحی مبتلا به عفونت را با گلاب شسشتشو دهند. 

خواص گلاب برای واژن 

دختران و زنان مبتلا به عفونت‌های قارچی واژن نیز نباید از خواص گلاب برای واژن غافل باشند. این ماده معطر و التیام‌بخش، ضمن خوش‌بو نگه داشتن این نواحی از بدن، باکتری‌ها، قارچ‌ها و انواع عفونت‌هایی را که درمان آن‌ها به داروهای شیمیایی نیاز ندارد، تحت تاثیر قرار داده و از بین می‌برد. 

– گلاب در دوران بارداری: 

برای دوران بارداری که نفخ به سراغ زنان باردار می آید ، می تواند بسیار مفید باشد و این نفخ را از بین ببرد. همچنین می توانید از گلاب برای درمان یبوست نیز استفاده کنید. 

خواص گلاب برای لاغری 

این تصور که گلاب به لاغر شدن افراد کمک می‌کند درست است یا غلط؟ شاید جالب باشد بدانید خواص گلاب برای لاغری شگفت‌انگیز است.

گلاب این کار را از طریق چربی سوزی برای بدن افراد انجام نمی‌دهد. بلکه در کنار ورزش و تغذیه مناسب، نوشیدن گلاب سبب می‌شود، سیستم گوارش بدن تنظیم شده و به درستی کار کند.

متابولیسم بدن افزایش یابد و قلب و ارگان‌های حیاتی به درستی کار کنند.

پس ورزش و رژیم غذایی که فرد در راستای لاغری در نظر گرفته است، موثرتر از زمانی واقع می‌شود که گلاب در کنار این برنامه‌ریزی وجود نداشته باشد. 

درمان گلودرد 

گلاب یک آنتی بیوتیک طبیعی است و خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان سرماخوردگی و گلودرد می شود. 

بهبود بینایی و رفع خستگی چشم 

برای بهبود بینایی می توانید از گلاب اصل به عنوان قطره چشمی استفاده نمایید. گلاب سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی مانند دژنراتیو ماکولا و آب مروارید می شود.

گلاب سبب رفع خستگی چشم شده و برای افرادی که ساعات طولانی را در مقابل یک کامپیوتر برای کار می گذرانند مفید است. 

درمان مشکلات دستگاه گوارش 

گلاب جریان صفراوی را افزایش داده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند و سبب درمان مشکلاتی مانند نفخ، معده درد، زخم معده می شود. گلاب برای درمان ریفلاکس موثر است. 

اینجا بخوانید:

خواص شگفت انگیز انبه 

کاهش فشار خون 

گلاب خواص ضد التهابی دارد و سبب کاهش فشار خون بالا و تقویت قلب و پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی می شود. 

پیشگیری از ابتلا به آلزایمر 

یک پروتئین به نام آمیلوئید بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد و باعث آلزایمر می شود. گلاب بازدارنده عملکرد آمیلوئید است وبخور گلاب آن از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری می کند. 

ضد استرس 

گلاب خواص ضد استرس و ضد افسردگی دارد و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود. 

درمان سردرد و میگرن 

برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید. با مصرف و بوئیدن گلاب می توانید سردردهای خود را درمان کنید. 

رفع بی خوابی 

در مطالب مختص درمان بی خوابی در بخش سلامت نمناک هم به اثر خواب آور گلاب اشاره داشتیم و دانستید که برای رفع اختلالات خواب و درمان بی خوابی ، گلاب مصرف کنید و یا رختخوابتان را به گلاب آغشته نمایید . 

درمان آفت دهان 

برای درمان آفت دهان و تقویت لثه هایتان مقدار کمی گلاب مصرف نمایید. 

درمان خشکی مخاط و خون ریزی 

غرغره کردن گلاب برای افرادی که بر اثر گرم مزاجی به خشکی مخاط و خون ریزی دچار هستند، مفید است و سبب کاهش التهابات و سرخی حلق، لوزه ها، کام و حنجره می شود. 

درمان تب 

مصرف گلاب خنک و پاشویه با گلاب تب را کاهش می دهد. نواحی گرمی مانند کبد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنید. 

افزایش استحکام و تقویت لثه 

برای افزایش استحکام و تقویت لثه، گلاب را در دهان نگه دارید و قرقره کنید. گلاب سبب از بین رفتن آلودگی ها و باکتری ها در دهان می شود. 

درمان یبوست 

برای درمان یبوست، هر شب درون یک ظرف یک لیوان گلاب با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ ریخته و 15 دقیقه ملایم بجوشانید و بعد از خنک شدن با کمی عسل مخلوط کرده و بنوشید. 

رفع خستگی 

برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن گلاب خنک را بنوشید. برای تقویت قوای عمومی بدن و تجدید انرژی در بدن از گلاب استفاده نمایید. 

کاهش میزان حرارت بدن 

برای کاهش میزان حرارت بدن و پرهیز از گرمازدگی، در تابستان یک لیوان شربت خنک همراه گلاب بنوشید. 

مفید برای مجاری تنفسی 

گلاب نرم کننده و لینت دهنده مجاری هوایی و گلو و حلق است و در کل برای مجاری هوایی و ریه ها مفید است بنابراین افرادی مانند مداحان و خوانندگان، آموزگاران، قاریان که در شغلشان زیاد از حنجره خود استفاده می کنند، می توانند از گلاب استفاده نمایند. 

درمان سوزش ادرار 

اگر سوزش ادرار به دلیل گرمی مزاج یا افزایش ماده صفرا در خون و ادرار باشد گلاب برای سوزش مجاری ادراری مفید است. 

اینجا بخوانید:

خواص شگفت انگیز هندوانه

رفع بوی بد دهان 

برای رفع بوی بد دهان از گلاب به عنوان دهانشویه استفاده کنید تا نفس شما تازه و خوش بو شود. 

خواص گلاب برای پوست 

گلاب دارای ترکیباتی است که برای محافظت از پوست مناسب می باشند و دارای خواص زیر برای پوست است : 

پوست را نرم می کند و سبب درخششی سالم و طبیعی پوست می شود. 

ترکیبات آنتی اکسیدانی گلاب باعث قوی شدن سلول های پوست می شود. 

برای پاک کردن پوست از گلاب استفاده نمایید. 

گلاب باعث متعادل کردن PH پوست می شود. 

گلاب خاصیت ضد پیری دارد، مصرف گلاب به کاهش چین و چروک کمک و از پیری زودرس پوست خود جلوگیری می کند. 

مصرف گلاب به صورت موضعی برای درمان اگزما، التهاب پوستی و آکنه و نیز اسکار، بریدگی ها و زخم ها مفید است. 

گلاب مرطوب کننده، نرم کننده، خنک کننده پوست است. 

ویتامین C موجود در گلاب برای رشد سالم پوست ضروری است و قرمزی پوست را کاهش می دهد. 

برای درمان آفتاب سوختگی می توان از گلاب کمک گرفت. 

پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، تبدیل به مانعی در برابر اشعه ماوراء بنفش، مواد شیمیایی و  آلاینده‌های فیزیکی شده است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گلاب از سلول‌های پوست در برابر آسیب‌های احتمالی، محافظت می‌کنند. 

گلاب به‌عنوان تونر پوست 

اغلب به ما گفته می‌شود که برای حفظ سلامت و درخشندگی پوست، از یک روتین پوستی که پاک‌کننده، تقویت‌کننده و مرطوب‌کننده باشد پیروی کنیم. در روتین پوست، استفاده از تونر معمولا نادیده گرفته می‌شود، در صورتی که نقش مهمی در پاک‌سازی پوست دارد. 

تونر، چربی‌ها و کثیفی‌هایی را که با شوینده صورت پاک نشده‌اند از بین می‌برد. از این رو تونر به پاک‌سازی کامل پوست کمک می‌کند و در عین حال تعادل PH  آن را حفظ می‌کند. 

یکی از خواص گلاب برای پوست، امکان استفاده از آن به‌عنوان تونر است. گلاب خالص، طبیعتی ملایم دارد و به حفظ تعادل PH پوست کمک می‌کند و همچنین دارای خواص قابض است که باعث پاک‌سازی منافذ پوست می‌شود. 

استفاده منظم از گلاب، پوست را از چربی اضافی دور نگه می‌دارد و از مشکلاتی مانند جوش‌های سرسیاه، سرسفید و آکنه جلوگیری می‌کند. بهره‌بردن از خواص گلاب به‌عنوان یک تونر، بهتر از استفاده از تونرهای شیمیایی‌ست که ممکن است پوست را خشک کنند. 

گلاب برای کاهش پف زیر چشم 

پف زیر چشم می‌تواند به دلایل زیادی مانند آلرژی، استرس، خستگی چشم و کم‌خوابی ایجاد شود. یکی از خاصیت‌های گلاب کمک به آب‌رسانی، احیا و مرطوب‌کردن پوست است و استفاده از آن، ظاهری شاداب به پوست می‌بخشد.

از دیگر خواص گلاب می‌توان به خاصیت ضدالتهابی آن اشاره کرد که قرمزی پوست را کاهش می‌دهد. 

گلاب ملایم را می‌توان بدون نگرانی در ناحیه حساس زیر چشم استفاده کرد. چشم‌های پف‌کرده با اسپری گلاب فورا ظاهر شاداب خود را به دست می‌آورند.

گلاب به‌عنوان پاک‌کننده طبیعی آرایش 

پاک‌کننده‌های آرایش یکی از وسایل ضروری در کیف لوازم‌آرایش هر خانمی‌ست. بسیاری از پاک‌کننده‌های آرایش حاوی الکل و مواد شیمیایی خشن هستند که می‌توانند پوست را بیش از حد خشک کنند. همچنین ممکن است تمام پاک‌کننده‌های آرایش برای پوست‌های حساس مناسب نباشند. 

فواید گلاب برای پوست، آن را به یک جایگزین طبیعی و ملایم‌تر برای پاک‌کردن آرایش انواع پوست‌ها تبدیل کرده است.

 خواص گلاب هنگامی که با یک روغن طبیعی مخلوط می‌شود، بیشتر خودش را نشان می‌دهد و می‌تواند آرایش را بدون ایجاد زبری روی پوست، پاک کند.

همچنین خاصیت‌های گلاب باعث می‌شود که پوست دیرتر شادابی و رطوبت خود را از دست بدهد. درضمن رایحه شیرینی که گلاب دارد، مزیت دیگر آن است. 

گلاب به‌عنوان اسپری صورت 

اسپری‌هایی که برای صورت طراحی شده‌اند، چندکاره هستند. این اسپری‌ها به پاک‌سازی، آب‌رسانی پوست و بازگرداندن تعادل PH پوست کمک می‌کنند اما در صورت تمام‌شدن اسپری صورتتان، لازم نیست نگران باشید. خواص گلاب به‌صورتی‌ست که می‌توانید با حفظ تمام خاصیت‌ها از آن به‌عنوان اسپری صورت استفاده کنید. 

خواص گلاب برای آب‌رسانی پوست 

در زندگی‌های پرمشغله و روتین امروزی ممکن است زمانی را برای آب‌رسانی به پوست خشک خود پیدا نکنید. کم‌آبی و خشکی می‌تواند منجر به مشکلات پوستی زیادی مانند پیری زودرس، قرمزی، احساس سوزن‌سوزن‌شدن و حتی بثورات پوستی شود. بهترین کار این است که پوست را از داخل و از بیرون هیدراته نگه دارید. 

در حالی که نوشیدن آب بسیار توصیه می‌شود، اما همراه داشتن یک اسپری آب‌رسان می‌تواند برای پوست شما به‌خصوص در شرایط آب‌وهوایی گرم و مرطوب نجات‌دهنده باشد. 

اینجا بخوانید:

چگونه ماسک خانگی بسازیم

یکی از خاصیت‌های گلاب این است که می‌تواند باعث افزایش رطوبت پوست شود. پوست بلافاصله احساس خنکی، نرمی و آرامش می‌کند. می‌توانید مستقیما از آن بهره ببرید یا گلاب را در ماسک، کرم یا لوسیون صورت خود مخلوط و مقدار بیشتری رطوبت به پوست اضافه کنید. 

جلوگیری از تجمع چربی 

یکی از خاصیت‌های گلاب برای مو، جلوگیری از تجمع چربی اضافی روی پوست سر است. هنگامی که پوست سر چرب است، می‌تواند منجر به شوره سر شود. یکی از خاصیت‌های گلاب، سطح PH پایین آن است که پوست سر را تغذیه می‌کند و چربی را کاهش می‌دهد. 

افزایش رطوبت‌رسانی 

خواص گلاب برای موهای وز و خشک بی‌شمار است. گلاب می‌تواند پوست سر را مرطوب کند و اثرات گرما و آلودگی را به حداقل برساند.

هر چه بیشتر از فواید گلاب برای آب‌رسانی موهایتان استفاده کنید، موهای سالم‌تر و زیبا‌تری هدیه می‌گیرید. 

خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی‌کننده موجود در این ماده به روش‌های مختلفی برای چشم مفید است. از خواص گلاب برای چشم‌ها می‌توان به مراقبت از چشم‌ها در برابر گردوغبار، آلودگی، قرمزی، التهاب چشم و مواد مضر لوازم آرایشی و زیبایی اشاره کرد. 

برای بهره‌مندشدن از فواید گلاب، ۲ عدد پنبه را بردارید، آغشته به گلاب کنید و روی چشم‌های خود قرار دهید. برای نتیجه بهتر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این حالت را حفظ کنید. 

گلاب برای شستشوی چشم عالی‌ست و همچنین فشار و خستگی ناشی از نشستن طولانی‌مدت پشت کامپیوتر و تلویزیون را کاهش می‌دهد.

درون مقداری آب، چند قطره گلاب بریزید و سپس پنبه را در محلول خیس کنید و با آن چشم‌هایتان را پاک کنید. 

گلاب را می‌توانید به‌عنوان قطره چشم هم استفاده نمایید. می‌توانید چند قطره گلاب را داخل چشمتان بریزید. این کار به آرامش و شستشوی آلودگی چشم کمک می‌کند. 

از خواص گلاب می‌توان به‌عنوان یک روش درمان عالی برای سیاهی زیر چشم استفاده کرد. برای درمان سیاهی زیر چشم، مقداری گلاب را با شیر سرد، مخلوط و پنبه‌ای را به آن آغشته کنید و هر روز به‌مدت ۱۰ دقیقه روی چشمانتان قرار دهید. در عرض ۳ تا ۴ هفته تغییرات قابل ‌ملاحظه‌ای را مشاهده خواهید کرد. 

فواید گلاب برای مو 

گلاب با بهبود گردش خون رشد مو را تقویت می کند. 

گلاب با احیای مو به نرم کردن مو، کنترل شوره و التهاب کمک می کند. 

گلاب با تقویت پوست سر، سلامت مو را تقویت می کند. 

مفید برای لب 

گلاب سرشار از ویتامین A و C می باشد. ویتامین A برای ترمیم بافت پوست لب بسیار مؤثر است و ویتامین C با تولید کلاژن به محکم بودن ساختار لب کمک می کند.

خواص روغن گلاب 

روغن گل رز برای پوست مفید است و باعث روشن شدن پوست و کاهش علائم پیری می شود. 

مصرف روغن گل رز با افسردگی و استرس مبارزه می کند. 

روغن گل رز برای تقویت دستگاه گوارش بسیار مفید است به سلامت کبد کمک می کند. 

روغن گل رز سبب تحریک گردش خون در اندام ها می شود. 

روغن گل رز از عفونت های ویروسی و باکتریایی جلوگیری کرده و سبب افزایش میل جنسی می شود. 

روغن گل رز بسیار مفید است و فواید پزشکی و آرایشی فراوان دارد. 

اینجا بخوانید:

خواص و معایب چای سیاه 

فواید چای گلاب 

گل سرخ فواید درمانی زیادی دارد. 

چای گلاب برای هضم غذا عالی مفید است و باعث کاهش وزن می شود. 

چای گلاب سبب برای درمان دیابت، سلامت قلب و... مفید است. 

چای گل رز پوست را روشن و سالم می کند. 

برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش های سرسیاه از چای گلاب نیز برای شستن صورت خود استفاده کنید. 

چای گلاب سبب کاهش درد دوره های قاعدگی زنان می شود. چای گل سرخ برای دوره های نامنظم یا درد قاعدگی بسیار مؤثر است. 

عوارض جانبی و مضرات گلاب 

گلاب معمولا عارضه خاصی ندارد اما ممکن است، سبب بروز حساسیت های پوستی مانند سوزش، خارش و قرمزی پوست شود. 

گلاب تقویت کننده معده، قلب، کبد و اعصاب است 

به گزارش وب دا، کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به اینکه بعضی افراد قدیمی مصرف گلاب را در روزهای سخت و پرتنش لازم می دانند، افزود: این مایع خوشبو و معطر تا حدودی تحریک‌کننده جریان خون است و بافت پوست را به تولید سلول‌های جدید تحریک می‌کند. 

خانم تاجر با اشاره به تاثیر خوردن گلاب برای رفع سردرد و بوی بد دهان تصریح کرد: مصرف گلاب همچنین تحریک‌کننده هورمون‌ها بوده و میل جنسی را افزایش می‌دهد و تا حدودی تنظیم‌کننده قاعدگی است. 

وی خوردن گلاب را به بیماران قلبی و نوشیدن روزانه یک لیوان دوغ مخلوط با گلبرگ‌های گل‌ محمدی را برای تنظیم کار دستگاه هاضمه خصوصا در روزهای گرم سال توصیه کرد. 

وی ادامه داد: از آنجا که گلاب در اثر ماندگاری زیاد اثر خود را از دست می‌دهد نباید آن را بیش از یک سال نگهداری کرد و باید در یخچال و ظروف شیشه‌ای نگهداری شود. 

کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی کاشان اظهار داشت: گلاب نسبت به مواد تشکیل‌دهنده ظروف پلاستیکی واکنش نشان داده و کیفیت خود را از دست می‌دهد لذا باید از نگه داشتن آن در این نوع ظروف اجتناب شود. 

تاجر تاکید کرد: محیط و تمامی وسایلی که برای تولید گلاب به کار می‌روند باید استریل باشد چرا که در غیر این صورت، قارچ و کپک می‌تواند در آن رشد کرده و به این ترتیب موجب کدر شدن گلاب و تجزیه مواد موثر آن شود، به این ترتیب نه ‌تنها اثر درمانی نخواهد داشت، بلکه عوارض جانبی نیز دارد. 

وی تاکید کرد: ‌هنگام خرید گلاب به شفافیت آن توجه کنید و محصول دارای تاریخ مصرف و پروانه ساخت را انتخاب کنید. 

وی در پایان اذعان داشت: کاشان و شیراز به عنوان دو قطب تولید گلاب از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شناخته شده اند. 

مضرات گلاب  

گلاب خواص بسیار زیادی برای بدن دارد ولی ممکن است برخی افراد به آن حساسیت داشته باشند و پس از مصرف گلاب با مشکلاتی روبرو شوند. اگر پس از مصرف گلاب با مشکلاتی مثل سوزش ، قرمزی و خارش پوست روبرو شدید ، پوست شما به گلاب حساسیت دارد. 

کسانی که اسهال شدید دارند و یا نفخ شدید و زخم گوارشی دارند بهتر است از گلاب استفاده نکنند.