در دنیای امروز هنوز بیماری قلبی یکی از بزرگ ترین معضلات بشر است، این بیماری مهلک حتی پس از پیشرفت های چشمگیر علم پزشکی در این رشته، هنوز یکی از عوامل شایع مرگ و میر در دنیا است و یکی از مواردی که منجر به این امر می شود، تغذیه نامناسب است.
اگر تمرین های ورزشی شما سنگین و آهسته باشد بجای کاهش وزن باعثمی شود که توانایی ذخیره ی چربی در بدن را بالا ببرد بنابراین حتما باید ورزش خود را ابتدا با نرمش سپس با تمرینهای سریع اما سبک آغاز نمایید.
کربوهیدرات های موجود در نان های سبوس دار هضم کندتری دارند و انرژی را خیلی آرام و یکنواخت در اختیار بدن قرار می دهند و این به دلیل فیبر موجود در نان سبوس دار است
خبرگزاری تسنیم: هفته سلامت امسال از اول تا هفتم اردیبهشت برگزار می شود که برای نخستین بار شاهد سوال سلامت رئیس جمهور در بخش دانش آموزی هستیم که با توجه به شعار هفته سلامت تحت عنوان یک عمر سلامت با خود مراقبتی برنامه های مختلفی در مدارس برگزار می شود.
آشپزخانه مرکزی ستاد اربعین آستان قدس برای تأمین غذای گرم زلزله‌زدگان به دشت ذهاب منتقل شد.
در ماه مبارک رمضان مصرف برخی مواد غذایی در بین ایرانیان افزایش پیدا می‌کند و نشانه‌های آنها به وفور بر سر سفر‌ه‌های سحری و افطار دیده می‌شود. در این بین می‌توان به خرما، زولبیا و بامیه، آش و حلیم، شیر و گوشت و مرغ اشاره داشت.
مارهای زنگی، زندگی انفرادی دارند آنها برای شکار کردن از کمین استفاده می کنند، صبر و تحمل این مار بسیار بالاست، این جانداران می توانند بدون تغذیه تا دو سال زنده بمانند.
وزیر امور خارجه تصریح کرد: دولت تدبیر و امید بر اساس سیاست راهبردی کشور در اولویت دادن به روابط با همسایگان، خواهان گفت وگو، همفکری و همکاری متقابل برای تأمین منافع مشترک و حل و فصل بحران ها بوده است.
۴۳ طرح و پروژه در استان مازندران با اعتبار۳۳ هزار و۸۰۰ میلیارد ریال و اشتغالزایی ۷ هزار و ۲۶۲ نفر روز سه شنبه با حضور رییس جمهوری و به صورت ویدیو کنفرانس، افتتاح و یا عملیات اجرایی آنها آغاز شد.