برنامه ریزی کیم جونگ اون رهبر کره شمالی برای رژیم غذایی جدید سربازان کار دست آنها داده است.
این مطلب برای افرادی که می خواهند به تناسب اندام در بازه زمانی کوتاه برسند، مفید است.
آواکادو خواص درمانی زیاد و طعم خوبی دارد. مهم نیست آن را خام یا پخته مصرف کنید، این میوه باید در رژیم غذایی شما قرار گیرد تا مواد معدنی و ویتامین های بدن شما را افزایش دهد.
فشار خون بالا، از بیماریهای شایع قلبی و عروقی است که ابتلا به آن در جوامع، طبق آمار، یک نفر از هر پنج نفر و یا به عبارتی ۲۰ درصد از افراد جامعه، است.
افزایش صنایع تولیدکننده داروهای مکملِ ضدپیری و افزایش مصرف این مکمل ها و همچنین تحقیقات مستمر و فزاینده در آزمایشگاه ها برای تولید این مکمل ها بیانگر تمایل افراد برای دانستن راز زندگی طولانی و سالم است.
از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟! …
به گفته متخصصان، این تاثیر انگور ممکن است به دلیل وجود پلی فنول های(آنتی اکسیدان ها) موجود در آن باشد.
پیش از این تصور می شد که رژیم غذایی با میزان کربوهیدرات پایین برای مبتلایان به دیابت سودمند نیست. هرچند به تازگی انجمن دیابت آمریکا اعلام کرده است که رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین انتخاب مناسب و مفیدی برای بیماران دیابتی است.