|

پسته :

  • آجیلی که یبوست را بر طرف می کند

    اگر هنوز هم در حال رفت و آمد به خانه دوستان و آشنایان هستید، بهتر است در مورد خواص بیشمار آجیلی که با آن پذیرایی می‌شود، بیشتر بدانید و از آن حتی به عنوان دارو برای درمان دردهایتان استفاده کنید.

  • کالری آجیل‌های نوروز چقدره؟

    در لیست خریدتان برای ایام عید احتمال خیلی زیاد آجیل و شیرینی در کنار هم جای دارند و حذف شدنی نیستند. مغزها برخلاف شیرینی ها فواید نسبتا زیادی دارند ولی حواس تان باشد که فواید آن ها نباید باعث شود چشم تان را ببندید و در مصرف آن ها زیاده روی کنید. اصلا این طور نیست.