عوارض کمبود آهن در بدن زنان به اشکال مختلف ظاهر میشود. که در طولانی مدت این عوارض مممکن است شدید تر شود. در ادامه این نشانه ها را بیشتر بررسی کردیم.
روش لاغری با بوتاکس معده به چه صورت انجام می شود؟ مزایا و عوارض این روش برای لاغری را مورد بررسی قرار داده ایم.
درمان یبوست با روش های خانگی بسیار راحت است اما اگر درمان نشود منجر به بواسیر و زخم مقعد خواهد شد.در این مطلب راه های درمان یبوست را میگوییم
درمان جای جوش این روزها دغدغه ی بسیاری از افراد است.در این مقاله، علت جوش زدن و راه های درمان جای جوش در خانه را می‌خوانید.
این روزها که حتی غذای فست فودی هم برخلاف اسمش به اندازه کافی سریع آماده نمی‌شود، بسیاری از ما به دنبال رژیم لاغری فوری هستیم.
جشن خام خواری یا به روایت ابو ریحان بیرونی در کتبی که دارد یک جشن باستانی بوده و از رسوم این جشن دوری کردن از غذاهای پختنی می باشد.
یکی از ساده‌ترین راهکارهای افزایش هوش هیجانی، یادگیری در تمام طول زندگی است. اطلاعات غذای ذهن هستند و شما را با‌انگیزه نگه می‌دارند. در ادامه با ما همراه باشید و با 20 راهکار مفید برای تقویت هوش هیجانی آشنا شوید.
متاسفانه برخی از افراد در ماه رمضان با پرخوری یا رژی غیر اصولی دچار افزایش وزن می شوند. ما در این مقاله نکاتی را برای شما جمع آوری کرده ایم که در صورت رعایت آن ها بدون هیچ مشقتی می توانید به وزن مطلبوب خود برسید.
اندکی پس از آنکه برنج مصرف می‌کنید، قند خون شما افزایش خواهد یافت.
تاثیر پروتئین بر روی هورمون‌هایی مانند گرلین و GLP-۱ نقش کلیدی در سیری و گرسنگی دارند.