سیاه‌دانه گیاهی است که بیش از دو هزار سال سابقهٔ مصرف در طب سنتی دارد.
برای تسریع در بهبود آنفلوآنزا مرطوب نگه‌داشتن بدن جزو مهم‌ترین نکاتی است که باید به آن توجه کرد.
با شروع فصل سرما می توان با رعایت چند نکته دربرابر سرماخوردگی و آنفولانزا بدن خود را مقاوم کنیم.
شخصیت شما ارتباط مستقیم با سلامت شما دارد. سعی کنید بیشتر به ویژگی های شخصیتی خود دقت کنید.
ویتامین C دارای منافع متعددی است که از جمله می توان تاثیر متوسط آن را در مقابله با سرما خوردگی نام برد. همچنین سبب بهبود خلق و خو و رفع افسردگی و خستگی می شود.
بهترین زمان حرف زدن با مرد، زمانی است که مرد به اندازه کافی فرصت داشته درباره مشکلش فکر کند، احساسات منفی اش را رها کرده و دوباره با احساسات مثبتش ارتباط برقرار کند.
مظفری اظهار داشت: کودکان نیز با توجه به حساسیت های فراوان به لحاظ ضعف جسم نیز به مراقبت های بیشتری نیاز دارند و آسیب پذیرتر هستند به خصوص اینکه زودتر از دیگران به عفونت دستگاه تنفسی دچار می شوند.
همه شما نیاز به داشتن یک آبمیوه گیری دارید تا بتوانید از دستور العمل های آب میوه با حس(سریع، آسان و خوشمزه) از انواع میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا به بدن کمک کنید.
خبرگزاری تسنیم: دارنده مدال برنز جهان گفت: به خاطر سرماخوردگی شدید دچار پارگی عضله بیرونی ران شدم.