فلفل دلمه ای به علت دارا بودن آب میان بافتی فراوان یکی از کم کالری ترین سبزی ها می باشد.
پیاده روی باید آرام آغاز و سپس به تدریج گام ها تند شود تا ضربان قلب نیز به آهستگی افزایش یابد. در پایان هم با کاهش سرعت، آرام آرام، سبب افت ضربان قلب شده و پیاده روی را به پایان برسانیم.
بچه ها از این غذاها دوست دارند من هم مجبور هستم که آنها را به اینجا بیاورم تا از خوردن غذا لذت ببرند، مثل خیلی چیزهای قدیمی دیگری که بچه های امروزی دوست ندارند، آنها هم غذاهای قدیمی را نمی پسندند
رییس انجمن آترواسکلروزایران با بیان اینکه روزانه دسته کم ۳۰۰ ایرانی به دلیل ابتلا به انواع بیماری های قلبی - عروقی جان خود را ازدست می‌دهند، گفت: با برنامه ای که سازمان بهداشت جهانی برای دنیا در نظرگرفته، امیدواریم در کشورهای توسعه یافته تا سال ۲۰۲۵ شاهد کاهش بیماری های قلبی و عروقی باشیم.
این بیماری در نواحی شمالی و جنوبی ایران(سواحل دریا) شیوع بیشتری دارد.
آتل می تواند به ثبات در مفصل کمک کند اما دردناک است، در نهایت جراحی است که به لطف پروتز می توان به خصوص برای استئوآرتریت ران و زانو استفاده کرد که به طور چشمگیری زندگی فرد مبتلا به آرتروز را تغییر می دهد.
رژیم های تک غذایی نه تنها لاغرتان نمی کند بلکه سلامت شما را به خطر می اندازد.
طبق بررسی های پزشکان استرالیایی، بیماری قلبی بزرگترین عامل مرگ ومیرِ زنان است و «بی تحرکی» نیز مهمترین عامل تشدیدکننده خطر بروز این بیماری به ویژه در زنان بالای ۳۰ سال است.
اتانول موجود در والک می تواند شدت اثر رادیکال های آزاد را کاهش دهد. پس می توان این گیاه را نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی در برابر حمله رادیکال های آزاد دانست.
کاهش کربوهیدرات و ارتباط آن با کاهش التهاب در بیماران دیابتی و مصرف اسنک و ارتباط آن با کبد چرب، عناوین مهمترین اخبار پزشکی هستند.