دیابتی ها بخوانند

بهتر است بیماران مبتلا به دیابت به جای مصرف شیرینی‌های مصنوعی از عسل و رب سیب استفاده کنند بهترین میوه‌ها برای این بیماران سیب رسیده شیرین، گلابی، انار، آلو، زرد‌آلو و شاتوت است که بیماران میتوانند از آبمیوه‌های این میوه‌ها نیز استفاده کنند.

توصیه اصلی برای افراد مبتلا به دیابت تیامین است که به‌عنوان ویتامین B۱ نیز شناخته می‌شود. علائم کمبود ویتامین B۱ خستگی و تاری دید موازی با علائم دیابت است.

همچنین ویتامین D  نیز برای کمک به کنترل سطح گلوکز توصیه می‌شود.