ثابت شده است که سویا در کاهش التهاب مفاصل بسیار موثر است. از سوی دیگر این دسته افراد باید مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان بالا را در رژیم غذایی خود بگنجانند و در مقابل از مصرف غذاهای چرب، سرخ کردنی ها، شکر و نمک پرهیز کنند.
طول مدت این بیماری ممکن است یک روز تا ۲۰ سال طول بکشد.
جالب است بدانید بر خلاف تصورتان استفاده از سس کم چرب یا مصرف سالاد بدون سس گزینه چندان خوبی نیست و به گفته متخصصان تغذیه بعضی از ویتامین های موجود در سبزیجات برای جذب در بدن نیاز به چربی دارند.
خبرگزاری تسنیم: یک متخصص تغذیه گفت: مواد غذایی افزایش دهنده حجم مدفوع تا ۱۵درصد بروز سرطان روده را کاهش می دهند. مصرف زیاد گوشت قرمز و سوسیس باعثافزایش ابتلا به سرطان روده، پستان و پروستات می شود.
چاقی امروزه دیگر پیر و جوان نمی شناسد. این مسئله به حدی همه گیر شده است که بسیاری از افراد حتی کودکان نیز دچار آن هستند.
افراد جوان مبتلا به بی خوابی برای رفع این مشکل به قرص های خواب روی می آورند اما…
ویژگی طلایی این موتورسیکلت پک باتری آن است. جوهامر که از باتری ۱۲.۷ کیلوواتی تغذیه می کند، جزو نخستین موتورسیکلت های الکتریکی است که با هر شارژ کامل قادر است ۲۰۰ کیلومتر را پشت سر بگذارد.
رئیس انجمن شنا جانبازان و معلولین گفت: در اولین مرحله از تمرینات در شرایط فشرده، تکنیک تک تک شناگران را مورد تحلیل و ارزیابی قرار دادیم.
خبرگزاری تسنیم: رئیس اداره محیط زیست استان تهران گفت: گونه های غیر بومی همچون عوامل بیماری زا، شکارچی یا گیاهخوارانی عمل می کنند که از گونه های طبیعی تغذیه می کنند.
امروزه پوکی استخوان یکی از مشکلات اصلی در ایجاد ناتوانی و شکستگی است، و هزینه های ناشی از این اختلال سالانه بخش وسیعی از بودجه سلامت را به خود اختصاص می دهد. شیوع پوکی استخوان در خانم ها بیشتر از آقایان است…